Jeżeli już jesteś osobą, która posiada dylematy ze zdrowym odżywianiem i Twoja sylwetka Ci się nie podoba to koniecznie wyszukaj takich ludzi, którzy będą w stanie zaproponować Ci zdrowe odchudzanie. Poznań jest miastem, gdzie możesz spotkać prawdziwych fachowców, którzy działają w tej branży od wielu lat i są w stanie zdiagnozować przyczyny, przez które nie chudniesz. Najważniejsze jest to, ażeby nie skupiać się tylko na wysiłku fizycznym. Continue reading
Ostatnie badania Światowej Organizacji Zdrowia nad otyłością Europejczyków budzą prawdziwy niepokój, ponieważ przewidują ciągłe zwiększanie się liczby ludzi z nadwagą. Problem dotyczy już również narodów, które dotąd postrzegane zostały jako szczupłe i zdrowo się odżywiające. Dla niektórych taka diagnoza na zagadnienie otyłości nie robi wrażenia, jednakże sprawa jest poważna i najwyższy czas by coś z tym zrobić. Continue reading
Masz problem ze zbędnymi kilogramami? Na pewno masz z tego powodu niższą samoocenę. A przecież właściwie każdy z nas może nieprawdopodobnie wyglądać! Continue reading